アーカイブ：2018年 8月
女性なら誰でも、お肌の悩みはつきませんよね。加齢と共に気になる目の下のクマやたるみ。鏡を見てもなかなか消える気配のない目の下の悩みを解消したい！そんな方に、今回は爆発的に４６秒に一本売れているといわれている、だけど、効果なし！と大炎上してい…
こんな暑い毎日、通学通勤するだけでも汗だくになったり、子供連れて外遊びするには、帽子や日傘など日よけの小道具必須ですよね。いくら頑張って紫外線対策していても、なぜか加齢と共に気になるのが、お肌のシミやシワ。若い頃の写真と比べると明ら…
どんな自己流ダイエットでも、日々頑張って続けるにも、たまには『楽したい‼』と、思うことはないですか？特に子育て中のママにとって、毎日バタバタな上に夏休みも重なると大変なのが食事。自分一人なら、適当でも良いか！残り物でも良いか！ってなってしま…
毎日、暑い日差しに身体の疲れも出るころではないでしょうか？？そんな毎日を過ごす中で、実はお肌もダメージを受けているのってご存知ですか？外では紫外線を浴び、室内ではエアコンによる乾燥。お肌が受けるダメージは、私たちが起きている時間、ほぼ同じよ…
自己流でダイエット頑張っている皆さん、なかなか続かず苦労していませんか？？なぜ、失敗するのか・・自分で知れたら、きっと失敗なんてしていませんよね？そんな皆さんに、一つ見直してもらいたい事があります。どんなダイエットでも、必ず喉が渇けば、水分…
水が身体に良い！という事は、皆さんご存知かと思います。特に暑い夏、熱中症対策の水分補給としても、『水』の存在が欠かせません。その『水』が、なぜ大事なのか？どういう影響があるのか？を皆さんはご存知ですか？なぜ、水が大事なのか？…
皆さん、『健康』の定義をご存知ですか？WHO憲章では、その前文の中で「健康」について、次のように定義しています。健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされ…
